Британская модель и актриса Кара Делевинь открыто поделилась о том, как ее жизнь изменилась после того, как она решила отказаться от употребления алкоголя. Она отметила, что это решение стало одним из лучших в ее жизни и помогло ей стать спокойнее и ментально стабильнее. Результаты курса реабилитации и программы групповой терапии «12 шагов» оказались того стоимыми для модели.
Известная знаменитость призналась, что находится на пути к свободе после того, как ей удалось открыто рассказать о своих трудностях в рамках программы реабилитации. Кара Делевинь испытала огромное облегчение, когда смогла поделиться своей историей и почувствовала, что гора, сидевшая на ее плечах, исчезла.
На решение отправиться на реабилитацию Кара Делевинь повлияли папарацци, которые опубликовали фотографии модели в состоянии алкогольного опьянения в аэропорту Лос-Анджелеса. Подобные снимки стали для нее сигналом и навели на мысль о необходимости помощи профессионалов.
В прошлом Кара Делевинь уже сообщала о своих методах борьбы с тревожностью и зависимостью. Она отметила, что йога и отказ от психотерапии помогли ей в борьбе с психологическими проблемами. Сеансы с психологом только усиливали ее тревогу, поэтому модель предпочитает расслабляться при помощи дыхательных практик и медитации.
По материалам ctnews.ru
Свежие комментарии