Удобная обувь должна быть по размеру и соответствовать функциональному назначению и сезонности, об этом рассказал врач-травматолог Сергей Малыхин. Он подчеркнул, что правильно подобранная обувь помогает избежать травматических ситуаций и проблем с ногами.
Для занятий спортом, таких как бег и тренировки, важно выбрать специальные беговые кроссовки.
Они обеспечивают необходимую амортизацию и поддержку стопы в процессе движения. Для походов в лес и по пересеченной местности рекомендуется использовать трековые ботинки с высоким берцем, которые обеспечивают стабильность и поддержку голеностопа.Людям с плоскостопием рекомендуется дополнительно покупать ортопедические стельки разной жесткости. Они помогут снизить нагрузку на стопу и предотвратить возможные проблемы со связками и суставами.
Врач также отметил, что неправильное подбор обуви может привести к потертостям и мозолям. Это происходит, когда обувь не соответствует размеру или форме стопы. Кроме того, некачественная обувь может вызвать хронические боли в стопах. Поэтому важно выбирать обувь, которая идеально подходит к форме и размеру стопы.
Для того чтобы избавиться от неприятного запаха в обуви, можно использовать перекись водорода. Для обработки стелек рекомендуется использовать распылитель. Данный метод позволяет эффективно уничтожить бактерии, вызывающие запах, и освежить обувь.
Стилист Исмаил Сафиулов назвал самые топовые и удобные женские модели обуви на лето-2023. Он выделил три модели, которые подойдут для любого образа и будут украшением для любой девушки.
По материалам ctnews.ru
Свежие комментарии